Як позбавитися від запаху поту

Будь-яка людина потіє, навіть якщо він здоровий. Але, кількість поту, що виділяється, і його запах, у всіх різний. Немає нічого хорошого, якщо від вас пахне потом, тобто питання, як позбавитися від запаху поту, цікавить кожного. Підвищене потовиділення, медичний термін – гіпергідроз, виникає з ряду причин, знати які необхідно, щоб боротися з цим явищем.

Про потовиділенні – загальне знайомство

потовиділенніВиділення поту відбувається у разі, якщо потовая заліза отримує сигнал у вигляді нервового імпульсу. З цієї причини потові протоки скорочуються, «виштовхуючи» піт назовні. Вчені медики виділили два механізми виникнення гіпергідрозу:

  • реакція на підвищену температуру: спекотний клімат, висока температура в приміщенні, відвідування сауни, фізичні навантаження – піт виділяється у великих кількостях, «допомагаючи» охолодженню організму;
  • нервова система людини чуйно реагує на зміни, що відбуваються безпосередньо в організмі – хвороби, сильні емоції.

Склад поту. Основні компоненти: вода – до 98-99%, сечовина, луги деяких кольорових металів, жири, кислота, креатин, холестерин, жирові леткі кислоти, ароматичні оксикислоти, інші хімічні сполуки.

Ознаки підвищеного потовиділення

  • Поява стійкого неприємного запаху від тіла, за умови дотримання всіх гігієнічних правил.
  • Кількість поту настільки велике, що потрібна заміна одягу.
  • Бажання знизити фізичну активність.

Позитивні властивості потовиділення

  • Підтримка в нормі водно-сольового балансу в організмі.
  • Забезпечення захисту організму від перегріву.
  • Механізм виділення поту компенсує дисбаланс при ниркових хворобах, взявши на себе частину видільних функцій.

Причини гіпергідрозу

Знаючи, що провокує надмірне потіння, можна шукати шляхи, як позбутися від пітного запаху назавжди.

  • Стресовий стан, при якому «викид» поту відбувається через підвищення вмісту адреналіну в крові людини.
  • Виконання фізичних навантажень у спекотну погоду, або в жаркому приміщенні.
  • Порушення гормонального фону.
  • Надмірна вага.
  • Цукровий діабет.
  • Нирковий недуга – уридроз.
  • Прийом деяких видів лікарських препаратів.

Що допоможе позбутися запаху поту

У випадках, коли потовиділення не пов’язано з наявністю в організмі хвороби, існує великий арсенал засобів і методів, здатних вирішити дану проблему.

Правила особистої гігієни

  • Неможливо знищити спітнілий запах,якщо не приймати душ щодня. В ідеалі, дану процедуру слід виконувати двічі на день, особливо в літній час, або після занять, що потребують фізичної напруги. Приймаючи душ, відмовтеся від мила. Замініть його гелями, пом’якшувальними шкіру.
  • Видалити з тіла непотрібні волосся.
  • Білизну і одяг із синтетичних тканин «не дають шкірі дихати, вони не пропускають повітря. Це сприяє інтенсивному виділенню поту. Ваш вибір – тільки натуральні тканини.

Косметичні засоби захисту

  • Косметичні засоби захисту від потиДезодорант. Він «бореться» з пітним запахом, перешкоджаючи розмноженню бактерій. В його складі, крім ароматичних добавок, присутні антибактерицидні компоненти. Сам піт не має сильного запаху. Його створюють продукти життєдіяльності бактерій. Використання дезодорантів не перешкоджає терморегуляції організму.
  • Антиперспірант. Кошти даного типу звужують протоки, по яких йде рух поту, або повністю їх закупорюють. При цьому відбувається порушення терморегуляції і потовиділення. Це небезпечно, бо може викликати запальний процес в спітнілій залозі.
  • Вологі серветки. Це хороші помічники в позбавленні від запаху поту, при цьому, доступні кожному.

Харчування і запах поту

  • Дієтологи стверджують, що правильно організоване харчування здатне усунути неприємний спітнілий запах – ми пахнемо тим, що їмо. Запах поту не буде різким, якщо обмежити вживання копченої, смаженої, солоної, жирної їжі, а також спецій, часник, цибулю. Корисні продукти – овочі, фрукти, зелень. Алкогольні напої, кава, міцний чорний чай посилюють роботу пітних залоз. Корисно пити просту воду, зелений і трав’яний чай.

Салонні процедури для позбавлення від поту

  • Ботоксные ін’єкції. Введення препаратів ботокса і диспорту блокує надходження нервових імпульсів до залоз, що виробляють піт. Це не дозволяє їм скорочуватися, і, як наслідок, піт виходить назовні. Уколи ботокса на півроку припиняють роботу потових залоз.
  • Іонофорез (гальванізація). При цій процедурі, ділянки тіла – ступні і долоні, де піт виділяється особливо інтенсивно, піддають впливу слабкого електричного струму. Тривалість курсу – до 10 сеансів.
  • Лазерна процедура. Цей малоінвазивний метод дуже ефективний. Пацієнту під шкіру вводять оптичне волокно, що негативно впливає на залози, що виробляють піт.

Медикаментозні засоби

  • Позбутися запаху потуЛікування таблетками. Тільки лікар, провівши необхідні обстеження, може призначити прийом антихолінергічних препаратів, що рятують від підвищеної пітливості. Серед них основне місце займають бета-блокатори. Але, тривало приймати дані ліки небажано, з-за їх побічних ефектів.
  • Гелі та мазі. У складі даних лікарських засобів обов’язково міститься компонент формальдегід. Це речовина часто викликає побічні ефекти, тобто, тільки лікар може призначити лікування даними препаратами.

Хірургічне втручання

  • Скальпель хірурга приходить на допомогу тоді, коли консервативні методи позбавлення від пітливостіне принесли бажаних результатів. З методів оперативного лікування, найчастіше застосовується ендоскопічна симпатектомія. Рідше, два інших – пахвова ліпосакція, або кюретаж.

Резюме

Задавати питання, як позбавитися від запаху поту, безглуздо, якщо причиною є хвороба. У цих випадках, обов’язкові консультації терапевта, невролога, ендокринолога. Тільки вилікувавши хворобу, можна позбутися від неприємного пітного запаху. Не забувайте – самолікування вкрай небезпечно, і небажано. Удачі

Варто почитати:

Додати:

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *