Якщо вас кинули

Нерідко один з партнерів розуміє, що любов пройшла, і вирішує піти. Хтось випереджає свій відхід тривалої задушевною бесідою, хто-то просто залишає записку на дзеркалі у передпокої, хто віддає перевагу повідомити про свій відхід з допомогою смс-повідомлення. У будь-якому разі для людини, якого кидають, особливо несподівано, це може стати ударом. Щоб не впасти в депресію і швидко прийти в себе, спробуйте скористатися наступними порадами.

Перш за все, варто припинити вдаватися до смутку і підняти собі настрій. Увімкніть диск з улюбленою комедією, або візьміть у руки збірник анекдотів, і смійтеся. Від гарного настрою у нас на обличчі виникає посмішка, але вже науково доведено, що існує і зворотний процес. Натягнувши на обличчя посмішку, ви піднімете собі настрій.

Зараз вам потрібно чимось зайняти себе. Чому б не почати боротьбу з шкідливими звичками? Кинувши всі сили на те, щоб кинути палити, або активно зайнявся спортом з метою поліпшення фігури, ви не залишите собі часу на спогади і переживання. І отримаєте приємний «бонус» у вигляді красивої фігури або здорового організму.

По можливості намагайтеся проводити більше часу поза домом. Домовтеся про зустріч з сестрою в кафе, сходіть з подругами в клуб, запишіться на будь-які курси. Так ви приємно проведете час і, цілком можливо, зустрінете того чоловіка, який допоможе вам швидко забути минулі відносини і з головою зануритися в новий роман.

Займіться собою. Прийміть ванну з аромамаслами, зробіть маску для волосся, поекспериментуйте з манікюром і макіяжем. Витрусіть з шафи всі речі і влаштуйте грандіозну примірку з пошуком нових образів. Раніше, коли ви поспішали на побачення з колишнім коханим, на це просто не залишалося часу. Так чому б не зайнятися цим зараз?

Згадайте про людей, яких сто років не бачили, але які, тим не менш, вам дуже близькі. Можливо, ви вже місяць не відвідували улюблену бабусю, яка живе в передмісті, або шкільна подруга вже кілька разів пропонувала зустрітися, та все не знаходилося часу. Вам, напевно, буде що згадати і обговорити.

Якщо вас кинули, головне – не впадати в депресію. Поставтеся до ситуації з оптимізмом, не вішайте ніс, і ви зовсім скоро зможете забути свого колишнього і, можливо, зустріти любов всього свого життя.

Варто почитати:

Додати:

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *